Как сделать несладкий кокос сладким?
Все, что вам нужно сделать, это смешайте 1/4 стакана воды и 4 чайные ложки сахара, затем нагревайте смесь до полного растворения сахара. Затем добавьте 1 стакан натуральной несладкой кокосовой стружки, пока вся жидкость не впитается. Затем вы можете дать ему высохнуть перед хранением в холодильнике или использовать сразу.
Можно ли использовать несладкий кокос вместо подслащенного?
Если вы не можете найти этот вид кокоса или ваши диетические ограничения не позволяют вам его использовать, вы можете использовать несладкий кокос вместо. Вы можете получить другой вкус или текстуру, если замените подслащенный кокос на несладкую тертую стружку.
Как подсластить свежий кокос?
Для подслащенной версии
- Все, что вам нужно сделать, это смешать 4 чайные ложки сахара с 1/4 стакана воды на 1 стакан кокоса, который вы хотите подсластить. ...
- Снимите с огня и периодически помешивайте, пока жидкость не впитается (это может занять несколько минут). ...
- Вы также делаете это с уже высушенным несладким кокосом.
В чем разница между подслащенным и несладким кокосом?
Подслащенный против.
Разница между подслащенным и несладким кокосом довольно очевидна: Несладкий — это обычный кокос без добавления ингредиентов.— и в подслащенный кокос добавлен сахар. Из-за добавленного сахара подслащенный кокос будет более влажным и сладким. ... Несладкий кокос имеет тенденцию быть немного более сухим и жевательным.
Как сделать подслащенную кокосовую стружку - домашняя, когда требуется рецепт и нет в продуктовом магазине
Сколько сахара я добавляю в несладкий кокос?
Для домашнего подслащенного кокоса соотношения следующие: 1 столовая ложка воды на 1 чайную ложку сахара на каждые ¼ чашки несладкого кокоса.
Почему несладкий кокос содержит больше калорий, чем подслащенный кокос?
Хотя может показаться странным, что несладкий кокос имеет больше жира и калорий, чем подслащенный кокос, подслащенный тертый кокос имеет более высокое содержание воды, состоящей из 15,5 процентов воды по сравнению с только 3 процентами воды в неподслащенном кокосе. ... Это приводит к более сильному, но менее сладкому кокосовому вкусу.
Что можно использовать вместо кокосовой стружки?
Измельченный или сушеный кокос
В этом случае измельченные или сушеные орехи или сухофрукты будет хорошо работать в большинстве рецептов. Вместо кокосовой стружки можно использовать молотый миндаль, дробленые фисташки или орехи пекан.
Что можно использовать вместо тертого кокоса?
Измельченный кокос в большинстве случаев можно заменить крупномолотые или нарезанные орехии кокосовая стружка с молотыми орехами. И кокос, и орехи содержат приличное количество натурального масла, поэтому в большинстве случаев их можно заменить друг другом.
Замороженный кокос подслащен или несладок?
Мне нравится использовать замороженный кокос в кулинарии по двум причинам: это не подслащено, и имеет более мягкую, более естественную текстуру. После оттаивания он больше похож на свеженатертый кокос. Во многих рецептах их можно поменять местами. Кокос в мешках будет более сухим и будет иметь более жевательную текстуру.
Как размягчить несладкий кокос?
Чтобы регидратировать сушеный кокос, вскипятить 1 дюйм воды в 14-дюймовом воке с плоским дном, оснащенном 11-дюймовой бамбуковой пароваркой. Выложите слой кокосовой стружки на 9-дюймовую тарелку для пирога и поместите тарелку в основание пароварки. Накройте крышкой и готовьте кокос, периодически помешивая, пока он не станет влажным и пушистым, около 10 минут.
Подслащенный кокос вреден для вас?
Богатый клетчаткой и МСТ, он может иметь ряд преимуществ, включая улучшение здоровья сердца, потерю веса и пищеварение. Тем не менее, это с высоким содержанием калорий и насыщенные жиры, поэтому их следует есть в умеренных количествах.
Можно ли использовать кокосовую стружку вместо измельченной?
Хлопья, измельченные, подслащенные (или нет), замороженные, свежие и сушеные. Кто знал, что существует так много разных видов кокоса? Кокос обычно поставляется в виде хлопьев или тертого, но разница между ними почти незаметна, что делает их практически взаимозаменяемы для большинства рецептов.
Можно ли сделать кокосовую муку из сушеного кокоса?
Вы можете приготовить домашнюю кокосовую муку используя сушеные кокосовые хлопья и измельчая их в порошок в блендере. Эта мука имеет более высокое содержание жира и не будет такой сухой по рецепту. Ультрабелая кокосовая мука высокой степени переработки. ... Разложите это на листе дегидратора, высушите, затем переработайте в мелкую кокосовую муку.
Можно ли есть сушеный кокос в сыром виде?
Кулинарное использование сушеного кокоса
Сушеный кокос вкусен сам по себе в качестве закуски, с добавлением в горячие или холодные хлопья, а также в качестве дополнения к выпечке. Его также можно использовать в смузи, посыпать салаты или смешать с тушеными овощами.
Кокоса не хватает?
Кокосовые продукты по-прежнему будут в дефиците на 2021 год! В связи с этим мы рекомендуем клиентам бронировать билеты на год как можно скорее. 2021 год будет больше зависеть от доступности, чем от цены, поскольку многие продукты будут распределены, а объемы сокращены по всем направлениям.
Можно ли использовать кокосовое молоко вместо тертого кокоса?
Вам не нужно процеживать это через пакет для орехового молока, но мы обычно делаем это, чтобы удалить любую волокнистую текстуру. Соотношение для кокосового молока из тертого кокоса: 1 чашка кокосовой стружки и 2 чашки воды. ... Оба будут работать для этого рецепта кокосового молока!
Что будет, если съесть слишком много кокоса?
Повышает уровень холестерина в крови: употребление слишком большого количества кокосов также может быть очень вредным для нашего сердца и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, сердечный приступ и нерегулярное сердцебиение.
Можно ли есть слишком много свежего кокоса?
Кокос содержит кокосовое масло. Кокосовое масло состоит из насыщенных жиров. Таким образом, употребление большого количества кокоса может повысить уровень холестерина из-за содержания в нем насыщенных жиров. Но употребление кокоса в нормальных количествах, вероятно, не вызывает беспокойства.
Можно ли пить сырую кокосовую воду?
Как повседневный напиток, кокосовая вода считается безопасной. В кокосовой воде действительно есть калории — от 45 до 60 калорий в порции на 8 унций.
Сколько калорий в 1/4 стакана кокоса?
Богат питательными веществами и полезными жирами
Порция 1/4 чашки (30 грамм) содержит ( 6 ): калорий: 120. Углеводы: 18 грамм.
Сколько сырого кокоса я должен съедать в день?
90-дневное исследование с участием 8 взрослых показало, что добавление к стандартной диете 1,3 стакана (100 грамм) ежедневное употребление свежего кокоса вызывало значительную потерю веса по сравнению с добавлением такого же количества арахиса или арахисового масла (16).
Сколько кокоса нужно съедать в день?
Хотя это может быть частью питательной диеты, лучше придерживаться две столовые ложки (28 граммов) или меньше в день.
Для чего вы используете несладкий кокос?
Подслащенный кокос обычно используется в сладких рецептах, таких как торты и печенье, а несладкий кокос обычно используется в соленых рецептах. как карри и мюсли. Торт, который требует подслащенного кокоса, будет сильно отличаться как по текстуре, так и по вкусу, если он приготовлен из несладкого кокоса.